講師は、郡山ヤクルト販売株式会社 山田大輔先生。
健腸長寿と腸内フローラについて講話をいただきました。

胃腸等の仕組みや働き、理想的な便について、乳酸菌やビフィズス菌の働きの違い等についてお話がありました。
腸内環境を整えて、ますます健康に！