２月２７日（水）に第９回 ミニ健康講座を開催しました。
今回は診療放射線技師による｢骨密度について｣の講話でした。

講話の中で、骨密度検査には手や腰、足（かかと）を使った色々な検査方法があることなどの説明があり、
参加者のみなさんからも「骨密度が下がらないようにするには何を気をつければ良いのか？」
「何を食べれば骨密度は下がらないか？」などの質問をいただき、管理栄養士も交えて質問にお答えしました。

 

 

 

 

 

講座終了後には当財団の健康ボランティア育成講座の卒業生を中心に結成された｢まるけんクラブ｣の方々による
簡単な体操を１０分間ほど行いました。

 

 

 

 

 

 

次回は２０１９年３月２７日（水）１年間の総まとめ｢閉講式｣と「医師の講話」を開催予定です。
予約不要・参加費無料の講座ですので、みなさまのご参加をお待ちしております。