【ミニ健康講座】「減塩食で健康寿命を延ばそう!」を開催しました
11月25日(水)にミニ健康講座を開催しました。
今回は管理栄養士による「減塩食で健康寿命を延ばそう!」の講話でした。
塩分は人間が生きていく上で重要で、料理の味付けにも欠かせませんが、過剰な摂取は様々な病気を引き起こします。
おいしく減塩しながら、健康寿命を延ばす第一歩にしていきましょう!
次回は12月23日(水)診療放射線技師による「乳がんの自己検診~見て触ってセルフチェック~」の講座を
開催予定です。
講座は予約制になります。11月24日(火)より申し込みを開始しておりますので、ご参加お待ちしております。
なお、参加の際には○マスクの着用○体温測定○体調チェックシートの記入をいたしますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
なお、新型コロナウイルスの感染状況によりましては、講座を中止する場合もありますので、予めご了承ください。