２月２８日（水）にミニ健康講座『貧血を予防するための食事』を開催しました。

管理栄養士より貧血の原因として最も多い「鉄欠乏性貧血」を予防するための食事のとり方などについて

お話させていただきました。

 

 

 

 

次回は２０２４年３月２７日（水）トレーナーによる『糖尿病の治療・予防に効果的な運動のコツ』の講話を予定しております。

なお、講座はお電話での事前予約制になります。講座当日の体温測定にご協力をお願いいたします。

＊ご自身の体調が悪い際には、参加をご遠慮いただきますようお願いいたします。