第２回 ミニ健康講座 を開催しました。

内容は【からだに良い歩き方】。

運動の専門家トレーナーによる講話でした。

歩くことの効果、正しい歩き方などのお話をさせていただきました！

次回は、６月２８日（水）に開催します。

管理栄養士による【健康的でムダのない食材の使い方】のお話です。

ミニ健康講座は、予約不要で無料！専門職による講話です。
ますます健康になるためのサポートをさせていただきます☆

ぜひ、【まるごとけんこう財団（郡山市保健所２階）】までいらしてください！