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健康づくり教室

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フレイルを防ごう！～運動のはなし～

日時: 2024年7月31日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: 先着20名
申込予約: 2024年7月1日(月) 9:00～
内容: ●講師：トレーナー

●フレイルチェック：立ち上がり測定

●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

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