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健康づくり教室

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ヨーガセラピー

日時: 2024年8月2日(金)・16日(金) 10:00～11:00
参加費: 500円
定員: 各回先着20名
申込予約: 2024年7月2日(火) 9:00～
内容: アーサナ（ヨーガのポーズ）・呼吸法・瞑想

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