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健康づくり教室

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ミニ健康講座

人生会議で最後まで自分らしく

日時
2025年3月26日(水) 13:30～14:30
参加費
無料
定員
先着30名
申込予約
2025年2月25日(火) 9:00～
内容
●講師：保健師または社会福祉士
●フレイルチェック：片足立ち上がり測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

血液検査の流れ

日時
2025年2月26日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着30名
申込予約
2025年1月27日(月) 9:00～
内容
●講師：臨床検査技師
●フレイルチェック：立ち上がり測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

知って得する減塩のコツ

日時
2024年12月25日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着30名
申込予約
2024年11月25日(月) 9:00～
内容
●講師：管理栄養士
●フレイルチェック：歩行速度測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

お口からのフレイル予防

日時
2024年11月27日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着30名
申込予約
2024年10月28日(月) 9:00～
内容
●講師：歯科衛生士
●フレイルチェック：握力測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

【終了】サプリメントの基礎知識

日時
2024年10月30日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着30名
申込予約
2024年9月30日(月) 9:00～
内容
●講師：薬剤師
●フレイルチェック：身体測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

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